呼~上個星期五和高中同學聚會,
吃快炒&喝啤酒~可想而知哇A體重又急速上升1公斤,
上升總是來得比下降來滴迅速,
辛苦減了5天的1公斤,可以短短1天就~~回復囉~唉
這就是減重過程中最最最痛苦的地方了~~~~
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呵呵~剛在打日期時,
才發現今天是13號星期五也。
昨天和育庭去挑婚紗,
這是我第一次踏進婚紗店,
感覺很興奮勒~~~
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這幾天工作比較忙碌,
沒法在上班時間呢充實一下部落格的內容,
不過這也是一種好現象-就是
我不用花太多時間坐在電腦前,
這一星期來,我時時提醒自已~能動就不要坐。
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呵呵~好久沒來貢獻一下勒,
在星期五之前尊崇著健康飲食和運動習慣,
星期六一早量體重竟瘦了2.5公斤,
嚇~~~真是成果驚人,但~但~但~~~~~
星期六晚上和高中同學的聚會,
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累~是今天的形容詞,
一種虛脫的累,
是否是過於興奮後帶來的症狀,
我覺得我全身無力~~~~~~~~
哇嗚~~~我拿到1張將近60萬的訂單,
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今天對我來說是美好的一天,
昨天和琪去快走和慢跑-全身舒暢,
早上接了10萬元的訂單,
自製蒟蒻大成功,由於製作過程粉容易,快到根本忘了拿相機拍@@
到圖書館借了一本好書-法國女人不會胖-
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今天和阿貝家人(二姐、三姐和姪女)一同出遊,
到吳厝楊家莊賞蓮去,
不過並沒看到一大片蓮花盛開的景像,
我想要過1.2個星期再去,
才能欣賞到吧!!
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果然~爆發了~
你又是同樣的情形,
讓我不高興,
我真的忍受不了了。
陪我,對你來說很難嗎??
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工作上的事,
家庭裡的事,
身體內的痛,
讓我快爆了
想壓抑情緒,
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妹妹決定辭職了,
昨天他鼓起勇氣跟我說了,
其實我心裡知道,
雖然我嘴上跟他說完全支持他的決定,
但我的心裡仍是有些許不捨,
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呼~雖然昨天是早早上床準備睡覺的情緒,
無奈睡蟲總是離我很遠勒~~~
一點也沒想睡的感覺,
躺在床上又無一點睡意的我,
最容易胡思亂想了,
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我想--我真的要面對現實,
不然我永遠就是失敗者。
那事實就是-我真的很胖---
胖,讓我失去信心,
影響了我生活的大部分。
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96.6.25(一)今天要十一點前睡覺覺^^
這一陣子都要摸到快1點才睡覺,
真的很明顯滴~皮膚變差了,
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每日一句
96.6.22(五)增加知識固然重要,但若一個人無法體認人生的重要,那麼所有的知識都沒有力量
96.6.21(四)成功的方式就是讓你的失敗率變成兩倍!
96.6.20(三)勝利不屬於健步如飛的運動家,而是屬於腳步永不停歇的人!
96.6.16(六)~96.6.19(二)出去玩囉~~公休
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每日一目標
96.6.22(五)今天打保齡球要突破100分~~
96.6.21(四)@@暫時想不到目標也~~~阿~~
96.6.20(三)今天要做完4個班級的成績唷
96.6.16(六)~96.6.19(二)快樂滴台灣西部古蹟小吃之旅
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每日一目標
96.6.21(四)@@暫時想不到目標也~~~阿~~
96.6.20(三)今天要做完4個班級的成績唷
96.6.16(六)~96.6.19(二)快樂滴台灣西部古蹟小吃之旅
96.6.15(五)閱讀香格里拉健康減重密碼(好難看的書唷)
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每日一句
96.6.21(四)成功的方式就是讓你的失敗率變成兩倍!
96.6.20(三)勝利不屬於健步如飛的運動家,而是屬於腳步永不停歇的人!
96.6.16(六)~96.6.19(二)出去玩囉~~公休
96.6.15(五)惟有毅力才會贏得最後勝利
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每日一句
96.6.21(四)成功的方式就是讓你的失敗率變成兩倍!
96.6.20(三)勝利不屬於健步如飛的運動家,而是屬於腳步永不停歇的人!
96.6.16(六)~96.6.19(二)出去玩囉~~公休
96.6.15(五)惟有毅力才會贏得最後勝利
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聽到的、看到的、值得記錄的、提醒自己的……
收錄在每日一句中……
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96.6.10(日)
睡過頭,匆匆忙忙就忘了帶相機,
呼~好可惜唷~沒法把西螺一望無際的田園景觀拍攝下來。
一路上,就邊打著圍巾,邊和阿貝聊天,
不過打到針法不會的地方,只好停住了,
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